夫婦不孕精神壓力

精神壓力 [ Mental Stress ]

傳統中國人社會一般認為女性有生育下一代的責任，這思想或多或少為女性帶來一定的壓力。夫婦結婚後，往往不斷被追問:「何時生小孩？」，這無形的壓力甚至影響到夫婦婚姻關係。

最大的壓力來自家庭

經常聽到不孕的女性分享，不孕問題雖然令她們困擾，但是最大的壓力來源，原來是家庭。長輩們發現子女遲遲未有所出，會懷疑媳婦身體不健康，繼而追查箇中原因，不斷追問兒子和媳婦。有些長輩甚至會搜集坊間的「生仔秘笈」，根據流傳的食療餐單和行房方法，叮囑下一代跟從。這林林總總的行動和過度關心，令不孕女性的情緒受到極大困擾，壓力百上加斤。大家可曾想過，壓力也是構成不孕的原因之一呢？

了解不孕原因 家人盡力作出扶持和支援

如果一對夫婦的性生活正常，並連續在12個月沒有採用任何避孕措施而未能成功懷孕，便應找醫生檢查，了解不孕的原因。除此之外，對於患者和家人來說，正確的態度和觀念也是十分重要。

四個對夫婦不孕的重要認知

1. 我們要明白，生育下一代不是必然。懷孕是一件很複雜的事情，有調查顯示每6對夫婦，便有1對有不孕的情況。
2. 家人不應詬病不孕女性讓她受到傷害，相反扶持和支援她，才是解決問題的正確方法。
3. 生兒育女不是「人有我有」的行動，每人的選擇、背景和生活方式都不同，只要夫婦之間有共識，便應走自己合適的道路。
4. 有兒女的家庭並不代表一定圓滿，有很多沒有孩子的夫婦，婚姻生活同樣美滿快樂。

正確的態度和心態
家人攜手面對不孕問題

生小孩並不是唯一的出路，丈夫的體諒和愛護，上一代的理解和包容，對不孕女性尤其重要。既然不孕問題已令患者受到困擾，假如身邊的家人還增添她們的壓力，這不但對事情沒有幫助，還會加重患者的壓力、丈夫的壓力，影響夫婦關係，就算將來成功懷孕，也不一定是件好事。因此，大家應以正確的態度及心態去面對不孕問題，假如大家出現情緒或精神困擾，應該及早求醫。

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摘文：精神科專科醫生 麥棨諾醫生

文章刊登及圖片來源： See Doctor
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