Well planned是原罪?(二)

健文老婆回想起當年時光,隱隱約約有說不出的怪異之處,例如健文才28歲,就會買巨額人壽保險;一定要在30歲結婚,因為32歲前要生孩子;必定要在某歲數前置業,因為這樣才能實踐退休大計。周詳計劃非壞事,只是健文也未免過於「well planned」,他形容這些是安全感,而他如此需要安全感,正源於對未來滿滿的焦慮感,及對自己有不安感。他有多「well planned」,表示對未來的不確定性就有多不安。

健文的不安感,除了家庭背景影響,與媽媽的身教式灌輸亦有莫大關係。他自懂事起,就充分明白,只有金錢,才能讓自己站在與別不同的位置。媽媽的身教,尤其對富有人家獨有無比尊敬,不需要大富大貴,只要比自己過得稍好、手頭較寬鬆,媽媽都對之恭敬從命。
健文舅父經營一家小士多,雖算不上富裕人家,但生活過得不錯,媽媽對舅父所說所行,總是唯唯諾諾,好像舅父是神一般,所言所行只對沒錯,年幼時的健文不明所以,然而,到了能辨是非之齡,面對媽媽對舅父不分是非的「崇拜」,他就知道,是金錢作怪。媽媽「崇拜」的,並非舅父待人處事的態度,而是舅父在財富上的「成就」。最教健文深刻的記憶,乃他把人生第一份因兼職而來的薪水交到媽媽手上,媽媽由一貫不以為意的輕視態度,瞬間變成雙眼發光、面露歡容,他自此深信,要得到媽媽肯定,唯有金錢,不作他選。

健文的抑鬱非朝夕所累積,他從小不被關注,多年臨床經驗告訴我,原生家庭缺乏愛的滋養,往往為孩童未來人生埋下情緒病的伏線。健文成長過程中,幾乎得不到媽媽最基本的關懷,更把照顧弟弟的責任賦予只年長3年的他身上,媽媽因貧窮而對自身及健文慣性貶低,影響了他的自信心培養,總覺得自己比不上他人,加以不穩定的經濟狀況,使其自卑進一步加劇,即使日後獨當一面,成為小企業老闆,仍強迫自己付出加倍努力,不斷追求無盡財富,來填補內心的自卑感。


文章刊登於個健康:麥棨諾醫生 | 2023-08-28

今天選擇逃避問題,明天要多花一倍精力去解決,後天要花4倍精力,拖延的時間愈久,問題只會愈大,何不把握機會,用最短時間來解決呢?

聊到此處,健文方透露他跟媽媽的關係甚疏離,他很矛盾,很討厭媽媽趨炎附勢的態度,內心卻又清楚她「愛錢」的性格是家境造成,當經濟上不再需要家庭的支援時,健文就立即以豐厚家用堵住與媽媽的關係,每月定時轉賬給她,但不常見面,僅過年過節時回家一次,連電話通話也「一句起,兩句止」,盡力把對媽媽又愛又恨的感情埋到心裏最底處,不予理會。

經濟匱乏讓健文早熟,他很早戴上面對社會所需之面具,強迫自己以老練技巧來待人處事,以工作賺錢為唯一價值,這些表現,反映着他對生活的不安及原生家庭關愛的缺乏。健文長久以來壓抑內心不安情緒,人前扮演着獲得滿滿成就感的角色,人後把需要處理的情緒硬生生壓下來,讓抑鬱肆意發酵,累積成為內心的黑洞,再不顧黑洞在壓抑當中不斷擴大,最後,想讓自己從世上徹底消失,逃避被黑洞侵蝕的痛苦。

健文可真是個一諾千金的人,承諾會嘗試以運動減壓,服藥後的他重拾動力,非常賣力地做運動,甚至愛上了,因為要花時間做運動,他調整工作步伐,把公司事務逐步下放給資深員工,不知是藥物功效抑或工作壓力放輕,他對媽媽的態度漸漸出現變化,有時兒子放假,健文會主動帶兒子探望父母,雖然聊不上幾句,不過,隨着見面時間愈多,健文對媽媽的態度愈來愈包容。他對自己的要求亦慢慢下降,眼中不再只有金錢,最近還有意退下火線,成為幕後股東,雖不時仍感到不安,但他找到可以緩解之法──瘋狂運動過後,相約朋友大吃大喝。

回顧健文的個案,不禁讓我想起念書時讀過奧地利心理學家佛洛伊德的一句話,

「被壓抑的情緒永遠不會消失,你今天把它們掩蓋,以後它們只會以更醜陋的方式重現。」今天選擇逃避問題,明天要多花一倍精力去解決

後天要花4倍精力,拖延的時間愈久,問題只會愈大,何不把握機會,用最短時間來解決呢?

文章刊登於個健康:麥棨諾醫生 | 2023-09-11

Well planned是原罪?(二)
Scroll to top