長期抑鬱遇壓力大可致雙重抑鬱症 尋求輔助面對自己為最佳辦法

長期抑鬱遇壓力大可致雙重抑鬱症 尋求輔助面對自己為最佳辦法

工作壓力增 偷拍裙底被捕 精神科專科醫生:患者應及早求助

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子浩因偷拍而面臨被起訴,他在偷拍後有非常短暫的解脫感覺,但其後感到低落與焦慮。他透露,一個多月前的某天,他在早上及黃昏時段,兩次被發現於地鐵的扶手電梯拍攝女乘客的裙底照。他坦言並非首次偷拍,此前已經試過3次。每次偷拍,他都心驚膽戰,每次偷拍完畢,他都後悔不已。

子浩不諱言,低落的情緒自中學時期已經纏繞着他,學校老師在成績表上的評語,不是過於文靜,就是欠缺主動性。子浩總是與同學保持一定距離,不想讓朋友對自己了解太多,亦不想他們介入自己的生活圈子。他續稱,剛升上高中,母親就確診乳癌,經化療後康復,可是兩年後復發,更擴散到身體的其他部位;往後的數年,媽媽持續接受治療,但效果並不理想。或許是媽媽的治療過程太漫長,又或許是療程帶給媽媽太多痛苦,子浩每天都活在媽媽病痛的陰霾之下,不是耳聞痛苦的呻吟聲,就是目睹痛殺殺的表情,更多時候是媽媽歇斯底里地發脾氣,把癌症帶給她的負面情緒,全部轉嫁到子浩的身上。媽媽最終也不敵病魔,子浩一直都很怪責自己,對媽媽的死亡深存歉意,而且他跟媽媽的關係很親密,子浩花了很長的時間,才慢慢消化媽媽離他而去的事實。

最近,子浩感到莫明的焦慮,他任職的大型主題樂園近來因疫情問題而重組架構,他掌管的部門被迫進行合併,作為部門主管,他要兼顧的事情很多,工作時間越來越不穩定,對於以追求穩定為前提的子浩來說,排得滿滿的日程讓他感到滿是焦慮,既害怕與新同事合不來,又擔心合併後職位不保,長久以來困擾他的負面情緒越來嚴重,他感到再也忍受不了,如不以偷拍來暫緩一下,他必定會完全崩潰。

子浩是患上了「雙重抑鬱症」(Double Depression),這類患者通常長期處於持續抑鬱的狀態,一旦遭逢強大的壓力或劇烈的生活變化,就有機會轉為「雙重抑鬱症」。子浩的抑鬱情緒從青少年期起已揮之不去,遇上近來工作上突如其來的轉變,表現得非常沮喪,變得沒有幹勁,他選擇了以偷拍為抑鬱情緒的發洩口,更因而犯法。

如果子浩願意早點面對自己壓抑的心情,嘗試向信任的身邊人敞開心扉,甚至找專業人士稍作輔助,在病情未發展到不可收拾時先一步處理,無論對於疾病的進程、病人自身康復的時間、其照顧者的照料,都事半功倍。不論你是否受情緒困擾,當遇上問題時,只要不諱忌,積極面對,辦法總比困難多。

麥棨諾醫生
精神科專科

文章刊登及圖片來源:   蘋果日報
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