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精神病一直為人所諱疾忌醫，情緒健康十分重要卻往往被忽略，坊間大部份人會每年做身體檢查，卻不會關注情緒病引起的後遺症，如嚴重失眠導致抑鬱焦慮等症狀。作為精神科醫生，在此希望傳遞一個信息，情緒健康影響個人的日常生活，正常社交。因此，不一定要患上嚴重的精神病才須尋求診治，在情緒病日漸普及的今天，病向淺中醫，個別有情緒問題的病人，應儘快求診以免病情惡化。